Día #11 y #12

DIA 11:

• DESAYUNO: 1 molleta con manteca y dos lonchas de jamón York leche y Cola-Cao.
• MEDIAMAÑANA: nada, he estado todo el día fuera de casa. 
• COMIDA: pechuga de pollo, ensalada y 1 mandarina.
• MERIENDA: café con leche.
• NOCHE: 2 salchichas y ensalada de lechuga y jamón York, y 1 yogurt desnatado con un poquito de muesli.

Ayer (día 26) cene tarde y tenía un poco de más hambre, que normalmente.

DIA 12:

• DESAYUNO: 1 molleta de pan de soja con manteca y dos lonchas de jamón York  y leche con Cola-Cao.
• MEDIAMAÑANA: nada estaba bien.
• COMIDA: 1 hamburguesa de pavo y pollo con picadillo y 2 mandarinas.
• MERIENDA: nada.
• CENA: jamón de York, con queso de untar y un yogurt desnatado con un poco de muesli.

HOY ( día 27) hace dos semanas que empecé la dieta, me he pesado y he perdido 2Kg, vamos 1'90Kg pa' quel demonio no se ría de la mentira xD
Al final no fui a casa de mi amigo el sábado.

Hasta la próxima...!*